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Saúde

Saiba tudo sobre ejaculação precoce

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Qual o tempo ideal para o sexo? Quando é considerado ejaculação precoce? Como tratar esse tabu? Essas são algumas das muitas perguntas sobre o assunto e que você vai conferir aqui nesse bate-papo.

Sendo feito com proteção e consentimento, o sexo só traz benefícios à saúde fisica e mental. E tanto uma relação demorada ou rápida pode ser prazerosa para ambos os parceiros. Mas será que existe um tempo ideal para uma transa? E quando é caracterizada ejaculação precoce?

De acordo com o médico e terapeuta sexual João Borzino, a duração da relação sexual pode variar bastante entre os casais e depende de vários fatores, como a intimidade, a experiência e as preferências pessoais.

“Em média, estudos sugerem que a relação sexual costuma durar entre 5 a 30 minutos. No entanto, o mais importante é que ambos os parceiros estejam satisfeitos com a experiência, independentemente da duração.

Detalhe importante: homens tendem a ser como “fogão a gás”; acende rápido, fica em fogo alto e apaga facilmente. Mulheres são “fogão à lenha”; demoram a acender, é difícil pegar chama, mas dura mais para apagar. Em outras palavras, homens se excitam com mais facilidade pois são muito visuais e “carnais”, enquanto as mulheres tem de ser mais seduzidas pela admiração, são mais auditivas e bem menos genitalizadas. O corpo todo é fonte de prazer para uma mulher”, explica.

E dar “uma rapidinha” pode ser uma condição situacional, prazerosa e de momento. De acordo com o especialista é muito diferente do indivíduo que não consegue ter prazer pois já está na iminência desesperadora do orgasmo desde que se sente excitado. “É um sofrimento e desgaste muito grande, pois existem casos que o homem já ejacula no beijo. Depois não consegue mais se excitar ou, quando se excita o descontrole é iminente de qualquer maneira. A hora do sexo vira um pesadelo angustiante”.

O médico afirma que existem casos de ejaculação precoce onde não há queixas, pois ambos os parceiros chegam ao orgasmo rapidamente e ficam satisfeitos com a relação. “Isso é bastante incomum, mas acontece. Nesses casos, o homem geralmente não sofre da sensação desconfortante do orgasmo iminente ( precoce), durante as preliminares. Por sinal, o que é muito comum: homens com ejaculação precoce só apresentarem o problema na penetração e não nas “brincadeirinhas” preliminares como sexo oral, masturbação, “pinceladas” e etc. Tal apresentação faz com que muitos  optem por ficar só nisso, sem partir para a penetração, mas quando é assim, já é sinal de grande sofrimento e desgaste com a ER”.

João Borzino diz que a ejaculação precoce ( ou Ejaculação rápida – ER) é um problema comum que afeta muitos homens em diferentes fases da vida. “Estima-se que a incidência variem entre 20% a 30% da população masculina, mas alguns estudos apontam que esse número pode ser ainda maior, dependendo da definição e dos critérios utilizados para avaliar a condição.

É uma condição em que um homem ejacula mais rapidamente do que ele ou sua /seu parceira/o gostaria durante a relação sexual. Isso causa estresse e insatisfação em um relacionamento, mas é uma situação comum. As causas podem incluir fatores emocionais, psicológicos ou físicos, sendo as causas físicas ainda uma hipótese não bem estabelecida e provavelmente relacionada àqueles que eram normais e passam a apresentar descontrole ejaculatório em algum momento da vida ( ejaculação rápida secundária)”.

O terapeuta sexual diz que a imensa maioria é fruto da ansiedade de mau desempenho associada ao estado de excitação. “A maioria é primária, ou seja, vem desde a primeira relação sexual”.

Ele afirma que é importante ressaltar que esse fato comprova a característica psicossomática do quadro:

“Falta de educação sexual efetiva: ninguém nasceu sabendo fazer sexo e isso é um problema  pois a realidade vivida em nossa sociedade gera uma expectativa angustiante de que o homem imaturo sexualmente vai se comportar como um já experiente e maduro. Resultado: trauma”

“Mito da Virilidade”: os adolescentes continuam sendo levados por amigos ou parentes,  contra a sua verdadeira vontade ou devido momento, a situações de “primeira vez” com garotas de programa ou parceiras meramente desconhecidas . Aqui , claramente fica dissociada a questão da afetividade e intimidade. Resultado: ansiedade no desempenho por medo, constrangimento e vergonha”.

“Ilusão do controle: depois de percebido o problema, o indivíduo começa a tentar “malabarismos” no momento sexual como prolongar as preliminares, evitar posições mais instigantes, pouca penetração e tentativa de continuar a penetração mesmo após o orgasmo ( ejaculação)”.

“Alcoolismo: muito comum o uso de álcool na tentativa de retardar a ejaculação, levando ao alcoolismo, depressão e exposição à condições perigosas ( para contrair ou transmitir doenças, gravidez indesejada e golpes como “boa noite cinderela”)”.

“Isolamento social e depressão: o indivíduo passa a evitar situações sociais por se sentir incapaz , impotente diante de todo um grupo de pares que “estão felizes e contentes com suas vidas sexuais”. Sente-se excluído, triste, frustrado e assim deixa as interações sociais de lado. Condição depressiva ou no mínimo melancólica”.

“Silêncio: notadamente o indivíduo sofre sozinho, pois não vislumbra com quem falar, desabafar ou realmente procurar ajuda. ‘Homens não falam sobre falhas sexuais com ninguém”.

“Descaso dos profissionais de saúde: infelizmente há pouco ou nenhum preparo por parte dos colegas médicos que não sabem dar o devido aporte e encaminhamento dos pacientes que os procuram com queixa de ER. Na maioria das vezes os urologistas ( mais procurados pelos sofredores de ER), dão uma dimensão pouco acolhedora e soluções paliativas como uso de antidepressivos, pomadas anestésicas e até medicações para ereção. Quando melhores orientados, encaminham para algum profissional de psicologia sem a devida formação e experiência em tratar”

“Prejuízo econômico/financeiro: na busca de uma solução, a maioria cai nas garras das propagandas enganosas vendidas em todos os tipos de mídia: suplementos milagrosos, clínicas com soluções imediatas, e-books com o segredo da solução, pomadas e tônicos retardantes. Assim, esses homens gastam fortunas com métodos inescrupulosos. Resultado: tristeza, dívidas e frustração com a possibilidade da verdadeira cura”.

“Associação com Disfunção erétil e baixa libido: com o tempo, a ansiedade/frustração/medo/ isolamento faz com que muitos passem a ter tanta insegurança com o contexto sexual, que passam a perder a ereção. Isso é tão comum, que muitos chegam a mim como primeira queixa ser disfunção erétil, e quando vou pesquisar a história, tudo se inicia com ER”.

O médico diz que ejaculação rápida não é doença, é uma manifestação física da ansiedade sexual misturada com excitação.

“Resolver é primeiro psicoeducar e depois aplicar técnicas dessensibilizatórias para que o indivíduo não “queime na largada”. O programa de terapia cognitivo comportamental é o que resolve. É um método gradual, mais caro e que depende muito de um profissional altamente habilitado ( psicoterapeuta sexual), e do alto grau de consciência do paciente. Isso não é fácil nos dias de hoje, pois a maioria não quer lidar com o autoconhecimento, psicoeducação e modulação afetiva. Acabam comprando os tratamentos enganosos, que dominam o mercado”, destaca.

Borzino afirma que, após 22 anos fazendo apenas isso, tendo dezenas de milhares de pacientes atendidos, pode dizer: ainda é muito difícil tratar pois é quase impossível conscientizar. “A concorrência desleal com a indústria que se nutre do adoecimento da sexualidade é de fato o pior dificultador.

Hoje entendo perfeitamente o estado de cansaço e desesperança no tratamento que vejo nos pacientes que finalmente chegam até mim. É natural que depois de passarem por tantos enganos e prejuízos emocionais e econômicos, cheguem descrentes e desconfiados de tudo”.

“Apenas 33% dos pacientes que trato continuam até o final e assim obtém o sucesso e trabalho com afinco para essa média aumentar. Oitenta por cento do tratamento depende do paciente. Luto diariamente ao lado de quem vem a mim, pois sei que posso ajudar e não vou desistir mesmo que muitos desistam do tratamento. É a realidade: trabalho com mudança de consciência e hábitos, e assim é. A verdadeira dica é: ejaculação rápida não se resolve de imediato. Tratar é uma transição. Não se iludam, mas não desistam”, completa.

Tire dúvidas sobre o assunto:

 

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Conforte-se revoluciona o mercado nacional de franquias no segmento de pós-operatório

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A Conforte-se vem se consolidando como a principal referência no Brasil no setor de locação de poltronas para recuperação pós-operatória. Pioneira no franchising deste modelo de negócio, a marca tem registrado um crescimento acelerado e já conta com unidades em mais de cinco estados brasileiros, oferecendo uma solução inovadora para pacientes que buscam mais conforto e segurança durante a recuperação.

Com tecnologia Power Lift, que facilita o ato de sentar e levantar sem esforço, as poltronas da Conforte-se atendem uma demanda crescente de clínicas, hospitais e pacientes em recuperação. Além disso, a empresa se destaca por proporcionar aos franqueados um modelo de negócio altamente rentável, com baixo custo operacional e payback estimado em apenas seis meses.

“O mercado de pós-operatório no Brasil é gigantesco e pouco explorado. Fomos os primeiros a estruturar um modelo de franquia voltado para esse setor, garantindo padronização, suporte total e exclusividade territorial para nossos franqueados”, afirma a direção da Conforte-se.

Com um planejamento estratégico sólido e um suporte completo que inclui marketing digital, treinamento e sistema de gestão eficiente, a Conforte-se tem se tornado a escolha ideal para empreendedores que buscam um negócio inovador, de alta demanda e retorno rápido.

A expansão da marca segue a todo vapor, com novas unidades sendo inauguradas constantemente em diversas regiões do país. O sucesso do modelo reafirma a necessidade de soluções especializadas no segmento de recuperação pós-cirúrgica, tornando a Conforte-se uma verdadeira referência nacional.

📞 Entre em contato e saiba como se tornar um franqueado!

🌎 Acesse: www.conforte-se.com.br/franquia

📧 E-mail: contato@conforte-se.com.br

☎ Telefone: (44) 3354-3564

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Saúde

Gabriela Zanon Trento explica como a osteopatia trata dores e melhora a qualidade de vida

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A Fisioterapeuta Gabriela Zanon Trento destaca os benefícios da osteopatia para alivia dores e melhora a qualidade de vida

Dores crônicas, tensões musculares e disfunções corporais afetam milhões de pessoas diariamente, prejudicando não apenas o desempenho físico, mas também a qualidade de vida. Muitas dessas dores são tratadas apenas com medicamentos ou terapias paliativas, sem investigar suas verdadeiras causas. É nesse cenário que a osteopatia vem ganhando cada vez mais espaço como uma abordagem terapêutica eficaz e abrangente, focada não apenas no alívio dos sintomas, mas na resolução dos desequilíbrios que geram essas dores.

A osteopatia é um método de tratamento manual que busca restaurar o equilíbrio do corpo, considerando sua estrutura e funcionamento como um todo. Ao invés de apenas tratar a dor localizada, o osteopata investiga padrões de movimento, restrições articulares e disfunções nos tecidos para identificar a origem do problema. Muitas vezes, um desconforto na coluna pode estar relacionado a tensões na região pélvica, assim como dores de cabeça podem ter origem em disfunções cervicais. Esse olhar amplo permite que o paciente receba um tratamento mais assertivo e duradouro.

Entre os problemas mais comuns tratados pela osteopatia estão dores na coluna, lombalgia, hérnia de disco, dor ciática, tensão no pescoço, enxaquecas e até mesmo distúrbios digestivos. Além disso, a técnica é amplamente utilizada na reabilitação de lesões esportivas e no tratamento de desequilíbrios posturais. Muitos pacientes que passaram anos recorrendo a analgésicos e anti-inflamatórios sem sucesso encontram na osteopatia uma solução mais eficaz e natural para suas dores.

Em Maravilha, Santa Catarina, a fisioterapeuta e osteopata Gabriela Zanon Trento tem abordado esse tema em suas redes sociais. Com mais de 15 anos de experiência e especializações em osteopatia, medicina funcional integrativa, e terapias injetáveis, Gabriela tem ajudado inúmeros pacientes a recuperar a mobilidade e o bem-estar. Sua clínica, a Unittá Clínica Integrada, reúne uma equipe multidisciplinar para oferecer um atendimento completo e personalizado. Além disso, ela leva o conhecimento da osteopatia para além da clínica, tendo também uma equipe que atua em empresas com serviços de ergonomia, prevenindo problemas posturais e promovendo saúde no ambiente de trabalho.

Quando um paciente chega ao consultório com dor, meu primeiro objetivo é entender o que está causando esse desconforto. Muitas vezes, não se trata apenas de um problema na região afetada, mas sim de um desequilíbrio que precisa ser corrigido como um todo, explica Gabriela. Ela destaca que, ao tratar a causa da dor em vez de apenas os sintomas, os resultados são mais duradouros e efetivos.

Outra vantagem da osteopatia é sua abordagem não invasiva, que pode ser aplicada em pessoas de todas as idades, desde bebês até idosos. Para os recém-nascidos, por exemplo, ela pode ajudar em casos de cólicas, refluxo e dificuldades na amamentação, enquanto nos adultos, é uma ferramenta essencial para o alívio de dores musculoesqueléticas e recuperação de lesões.

O tratamento osteopático pode ser combinado com outras abordagens, como o pilates, que também faz parte do trabalho de Gabriela. O pilates personalizado, aliado à osteopatia, auxilia na reeducação postural e no fortalecimento muscular, garantindo que os resultados sejam ainda mais eficazes e duradouros.

Além de sua atuação clínica, Gabriela também compartilha seu conhecimento em palestras, podcasts e colunas em veículos de comunicação, levando informações valiosas sobre saúde e bem-estar para um público cada vez maior. Seu objetivo é conscientizar as pessoas sobre a importância de buscar tratamentos que enxerguem o corpo de forma integrada, prevenindo e tratando dores de maneira definitiva.

Para quem sofre com dores persistentes ou busca uma alternativa mais natural e eficaz para cuidar do corpo, a osteopatia se apresenta como uma solução poderosa. Sob os cuidados de profissionais especializados, como Gabriela Zanon Trento, essa abordagem se torna um caminho seguro e eficiente para a recuperação da saúde e do equilíbrio corporal.

Saiba mas no link
https://www.instagram.com/gabrielaztrento?igsh=ZmdkamVnNnE0NDR1

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Saúde

NOTA: Preparação Vocal de Alto Desempenho para o Carnaval: A Arte de Cuidar das Vozes dos Famosos

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A fonoaudióloga Valéria Leal é pioneira e maior autoridade nas técnicas de resistência e maleabilidade vocais para quem se apresenta horas seguidas

O Carnaval é a festa da alegria, mas para os artistas que sobem no trio elétrico é também um grande desafio vocal. São horas de canto, dança e interação com o público em condições adversas como calor intenso, poeira e ruídos. Para garantir o desempenho máximo sem prejudicar a saúde vocal, o trabalho de preparação é essencial, e quem tem se destacado neste processo é a fonoaudióloga Valéria Leal, especialista no cuidado das vozes de grandes nomes da música brasileira.

Com 28 anos de experiência, Valéria Leal teve a responsabilidade de cuidar da preparação vocal de artistas como Margareth Menezes, Anitta, Léo Santana, Simone Mendes, Tomate, Alinne Rosa, Márcia Freire, Carla Cristina, Daniela Mercury, Carlinhos Brown, Valesca Popozuda, Pedro Sampaio e muitos outros. Durante o último Carnaval, sua equipe VL Fonoaudiologia acompanhou e monitorou as vozes de 10 artistas, assegurando que seus desempenhos acontecessem sem comprometimentos.

MARATONISTAS VOCAIS: A PREPARAÇÃO PARA O CARNAVAL

Cantar no Carnaval é muito mais do que soltar a voz. Os cantores de trio elétrico, são verdadeiros maratonistas vocais, na definição de Valéria Leal.,. Na época da folia, as apresentações podem durar até seis horas consecutivas, exigindo grande resistência vocal, comparável à performance de atletas profissionais. A voz é a principal ferramenta de trabalho e, sem o cuidado necessário, podem surgir problemas como edema, colapso vocal, rouquidão, afonia (perda total da voz) e até hemorragias nas cordas vocais.

– O uso constante da voz em grande intensidade, somado ao calor e à desidratação, torna essencial um processo de preparação vocal adequado – explica Valéria. – E não só apenas resistir. A voz precisa ter qualidades como corpo, brilho, volume, resistência e projeção.

As técnicas da especialista vão desde hidratação, nutrição e repouso até o monitoramento high-tech da qualidade vocal, utilizando softwares de análise perceptiva, usando fones de ouvido conectados à mesa de som para identificar falhas de vibração e evitar colapsos vocais.

MONITORAMENTO HIGH-TECH: A CIÊNCIA A SERVIÇO DA VOZ

O avanço das tecnologias de monitoramento vocal faz o trabalho de Valéria Leal cada vez mais preciso e eficiente. Identificando a possibilidade de algum problema, usam-se técnicas como laserterapia, crioterapia, vapor terapia e massagem drenante na laringe, garantindo que o cantor esteja em perfeitas condições para enfrentar mais uma noite de folia.

Mas Valéria Leal desenvolveu um protocolo exclusivo para o canto de longa duração e alta performance, pensando especialmente para o Carnaval e em grandes turnês. Esse método combina teoria e prática e proporciona não apenas resistência vocal, mas também a segurança, sem excessos ou riscos desnecessários.

– O Carnaval é um grande espetáculo e também uma verdadeira ópera elevada à milésima potência – compara a fono. – Os artistas precisam se preparar como atletas, buscando o equilíbrio entre o esforço físico e a preservação da voz. Este trabalho de preparação vocal é fundamental para garantir que todos possam cantar e se divertir com saúde durante a festa.

SOBRE VALÉRIA LEAL

Valéria Leal é uma das fonoaudiólogas mais renomadas do Brasil, graduada pela PUC de São Paulo em 1987, especializada em voz e preparadora vocal de artistas consagrados e novos talentos. Com mais de 28 anos de experiência, ela é autora de livros e artigos acadêmicos sobre o comportamento vocal e atuou como professora de Música e Canto aplicados à Fonoaudiologia. Além disso, tem certificação internacional pelos métodos LSVT e LMRVT, e desenvolveu um protocolo exclusivo de preparação vocal para cantores de alta performance, especialmente para o Carnaval.

Podcast edinhotaon/ Edno Mariano

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