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Saúde

Saúde Mental e Bem-Estar na Era Digital: Como Pequenas Mudanças Podem Transformar Vidas!

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O impacto da tecnologia na saúde mental tem sido um dos grandes desafios da sociedade contemporânea. Com a crescente dependência de dispositivos eletrônicos e redes sociais, os índices de ansiedade, depressão e burnout digital têm chamado a atenção de especialistas. Um deles é Gustavo Hohendorff, criador da metodologia R.C.P. Reprogramação Comportamental Positiva, que tem ajudado pessoas ao redor do mundo a enfrentarem esses desafios e reconquistarem o equilíbrio emocional.

Com mais de 30 anos de experiência em gestão de pessoas, marketing e vendas, Gustavo se tornou uma referência em desenvolvimento humano. Segundo ele, a tecnologia é uma ferramenta poderosa, mas é preciso saber usá-la com propósito. Quando a utilizamos de forma consciente, ela pode ser aliada, e não inimiga, do nosso bem-estar.

Além disso, Gustavo é reconhecido internacionalmente como palestrante e mentor, e utiliza sua experiência em áreas como PSYCH-K e ativismo quântico para criar conexões profundas com seus públicos. “Minha missão é inspirar as pessoas a enfrentarem seus desafios com coragem e otimismo. Quando reprogramamos nossos comportamentos, mudamos também os nossos resultados.

A hiperconectividade trouxe benefícios inegáveis, como acesso à informação e novos meios de interação, mas também expôs vulnerabilidades emocionais. Estudos mostram que a dependência de redes sociais pode causar sensação de inadequação, comparação social exacerbada e vícios comportamentais, intensificados pelo estímulo de dopamina gerado por curtidas e notificações.

Para Gustavo, o problema vai além do tempo gasto na tecnologia. Não se trata de demonizar as redes sociais, mas de entender como elas afetam nosso comportamento e a maneira como enxergamos a nós mesmos. Pequenas atitudes diárias, como definir horários para desconectar, podem fazer uma grande diferença.

Pensando nisso Gustavo decidiu ajudar as pessoas através do seu método de Reprogramação Comportamental Positiva. A RCP tem suas bases em áreas como Física Quântica, Programação Neurolinguística (PNL) e Inteligência Emocional. A metodologia utiliza esses fundamentos para trabalhar a neuroplasticidade cerebral, promovendo mudanças profundas nos padrões de pensamento e comportamento.

A neuroplasticidade é a capacidade do nosso cérebro de se reorganizar e formar novas conexões. Quando canalizamos essa energia de maneira consciente, conseguimos resultados incríveis, como maior clareza mental, melhor gestão emocional e um salto no desempenho pessoal e profissional, detalha Gustavo.

A tecnologia mais valiosa a ser investida nos dias de hoje é o autoconhecimento. É através dele que conseguimos alinhar nosso potencial interno e canalizar uma energia positiva para nossas vidas, afirma Gustavo!

Além disso, a RCP incorpora elementos práticos e aplicáveis, transformando o aprendizado em uma experiência que pode ser imediatamente implementada no cotidiano.

Nosso foco é capacitar as pessoas a reprogramarem padrões de pensamento que as limitam. A ideia é construir uma mentalidade positiva e proativa, que permita não apenas lidar com os desafios, mas transformá-los em oportunidades de crescimento, explica Gustavo.

Gustavo é autor de cinco livros e está prestes a lançar sua sexta obra, O Novo Ser Humano: Mais Saúde Mental na Era Digital, um trabalho que ele descreve como uma verdadeira jornada coletiva. Este livro é especial porque é a minha primeira experiência como coordenador editorial e coautor. Ele reúne perspectivas de profissionais renomados para abordar um dos maiores desafios da atualidade: como manter a saúde mental em um mundo cada vez mais digitalizado.

No dia 17 de dezembro, no Espaço Canto da Alma, em São Paulo. O livro reúne algumas estratégias sobre como navegar pelas complexidades do mundo digital, mantendo a saúde mental em primeiro plano. Este livro é um convite para repensarmos nossa relação com a tecnologia e como ela pode servir ao nosso propósito, e não o contrário, afirma o autor.

https://www.onovoserhumano.com.br/rsvp

O evento de lançamento incluirá uma noite de autógrafos e atividades interativas, reforçando a mensagem de que a transformação começa com pequenas atitudes. A entrada é gratuita, mediante confirmação pelo site do evento.

Saiba mais no link abaixo!
https://www.instagram.com/oreprogramador?igsh=NzlzZjR1YzUzZXNz

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Saúde

Dr. Octávio Curi Frascareli: Blefaroplastia em Maringá: rejuvenescimento do olhar com naturalidade

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A blefaroplastia é a cirurgia das pálpebras indicada para tratar excesso de pelebolsas de gordura e, em alguns casos, queda das pálpebras que pesa o olhar. Em Maringá, o Dr. Octávio Curi Frascareli realiza blefaroplastia com planejamento individualizado, buscando naturalidadesegurança e harmonia com o restante do rosto.

O que a blefaroplastia corrige?

Com o tempo, é comum a pele das pálpebras ficar mais fina e flácida, além do acúmulo de bolsas de gordura que projetam sombras e cansaço. A blefaroplastia corrige:

  • Excesso de pele superior que “pesa” a pálpebra;
  • Bolsas de gordura (superiores e/ou inferiores) que dão aspecto inchado;
  • Sulcos e dobras que acentuam o ar de cansaço;
  • Em casos selecionados, ptose palpebral leve (quando indicado, pode ser associado a técnicas específicas).

Quem é candidato(a)?

Segundo o Dr. Octávio Curi Frascareli, a indicação é feita após avaliação clínica completa, considerando queixas, anatomia e expectativa. Em geral, são bons candidatos:

  • Pacientes com excesso de pelee/ou bolsas nas pálpebras;
  • Pessoas saudáveis, com exames em dia e sem doenças oculares descompensadas;
  • Quem busca resultado natural, sem “olhar puxado” ou expressão artificial.

Tipos de blefaroplastia e vias de acesso

  • Pálpebra superior:remoção precisa de pele e, quando necessário, ajuste de gordura. A cicatriz fica no sulco natural, tornando-se discreta com o tempo.
  • Pálpebra inferior:pode envolver retirada/redistribuição de bolsas e, em alguns casos, pequena ressecção de pele.

○ Transconjuntival: acesso por dentro da pálpebra, sem cicatriz aparente na pele, indicada quando o foco é tratar as bolsas inferiores com boa qualidade de pele.

○ Subciliar: incisão rente aos cílios inferiores, usada quando é necessário tratar bolsas e pelesimultaneamente.

A escolha da técnica é feita pelo Dr. Octávio Curi Frascareliapós análise de pele, tônus palpebral e equilíbrio com sobrancelhas e terço médio da face. Em alguns casos, pode-se associar lifting de sobrancelha ou procedimentos complementares para melhor harmonia.

Anestesia, tempo cirúrgico e alta

A blefaroplastia costuma ser realizada com anestesia local com sedação ou anestesia geral leve, conforme o caso. O tempo cirúrgico varia de 1 a 3 horas, e a alta é geralmente no mesmo dia, após observação.

Recuperação: o que esperar

  • Primeiras 48–72 horas:inchaço e possíveis equimoses (roxos) são esperados; uso de compressas frias ajuda no conforto.
  • 1ª a 2ª semana:retirada de pontos (quando houver), melhora progressiva do edema, retorno gradual às atividades leves.
  • 3ª a 6ª semana:redução importante do inchaço; maquiagem já ajuda a disfarçar o residual.
  • 3 a 6 meses:maturação cicatricial, resultado cada vez mais natural e integrado ao rosto.

Dr. Octávio Curi Frascareli orienta cuidados como dormir com a cabeceira elevada, evitar esforço/impacto inicialmente, proteção solar rigorosa e uso de colírios/lubrificantes quando indicados.

Riscos e como minimizá-los

Como toda cirurgia, podem ocorrer hematomas, assimetrias leves, irritação ocular transitória, alterações temporárias da sensibilidade e cicatrizes perceptíveis em casos raros. A avaliação criteriosa, a técnica adequada e o acompanhamento próximo reduzem riscos e favorecem um pós-operatório mais tranquilo.

Resultados: naturalidade acima de tudo

O objetivo da blefaroplastia com o Dr. Octávio Curi Frascarelié rejuvenescer sem descaracterizar: manter seu formato ocular, suavizar o cansaço e devolver leveza ao olhar. Muitas vezes, pequenas mudanças nas pálpebras repercutem proporções mais harmônicas no rosto inteiro.

Blefaroplastia em Maringá: por que escolher o Dr. Octávio Curi Frascareli?

Além de formação sólida, o Dr. Octávio Curi Frascareli preza por escuta ativaprudência e planejamento, explicando com clareza o que o procedimento pode (e não pode) oferecer. Na Clínica Curi Frascareli, cada caso recebe um plano individual, com orientações detalhadas e acompanhamento em todas as etapas.

FAQ – Perguntas Frequentes

Blefaroplastia deixa cicatriz visível?
As incisões são posicionadas em dobras naturais (sulco superior e rente aos cílios inferiores) ou por dentro da pálpebra (transconjuntival). Com o tempo, tendem a ficar discretas.

A visão fica embaçada?
Pode haver turvação temporária por colírios/edema nos primeiros dias. Costuma melhorar rapidamente com as orientações da equipe.

Quando posso voltar ao trabalho?
Atividades leves geralmente retornam em 7–10 dias, variando conforme a evolução individual e a natureza do trabalho.

A blefaroplastia trata olheiras?
Ela corrige bolsas e excesso de pele. Olheiras pigmentares ou vasculares podem precisar de tratamentos complementares(avaliados caso a caso).

Pode ser associada a outras cirurgias?
Sim. Em casos selecionados, associa-se a lifting facialbrow lift e procedimentos de pele, quando isso agrega melhor harmonia.

Clínica Curi Frascareli Cirurgia Plástica
Rua Néo Alves Martins, 3219 – Zona 01 – Maringá/PR
WhatsApp: (44) 99163-3373
Instagram: @droctaviocurifrascareli
Site:
 https://droctaviocuri.com.br

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Saúde

Conforte-se chegou a Londrina (PR) para transformar o seu pós-operatório

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A Conforte-se expandiu sua rede para Londrina (PR), levando praticidade, tecnologiae cuidado diretamente aos lares da cidade. Nossa missão é tornar o pós-operatóriomais seguro e confortável, oferecendo poltronas ergonômicas e elétricas queauxiliam pacientes em recuperação, seja após abdominoplastia, lipoaspiração, cesárea,implante capilar ou outros procedimentos.

Desde a entrega rápida até o suporte personalizado, queremos que você seconcentre apenas no que mais importa: a sua saúde e bem-estar.

I Conheça mais: Conforte-se Londrina
I Acesse também a rede nacional: Conforte-se Brasil

Referência de médicos em Londrina

Por que escolher a Conforte-se em Londrina?

  • Tecnologia ao seu alcance: poltronas com o inovador sistema elétrico Power Lift, quefacilita sentar e levantar com segurança.
    Atendimento dedicado: desde a escolha do plano ideal até a instalação, nossaequipe oferece acolhimento e atenção em cada detalhe.
    Logística eficiente: entrega rápida e recolhimento sem complicações, para que vocêsó se preocupe com a sua recuperação.

Com o respaldo de profissionais qualificados, a Conforte-se Londrina chega para fazera diferença no seu pós-operatório. Se você busca conforto, segurança e atençãoespecializada durante sua recuperação, conte com a Conforte-se.

I Saiba mais: Conforte-se Londrina
I Conheça a rede completa: Conforte-se Brasil

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Saúde

Aluguel de poltronas para pós-operatório em Colatina

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A cidade de Colatina recebe agora uma novidade que promete transformar a formacomo os pacientes enfrentam o período pós-cirúrgico. O Aluguel de poltronas parapós-operatório em Colatina chegou para oferecer muito mais do que um assentoconfortável: é um recurso pensado para cuidar da saúde e do bem-estar. As poltronasConforte-se foram desenvolvidas com foco em ergonomia, permitindo ao pacientemanter uma postura correta e segura durante todo o processo de recuperação. Essecuidado é fundamental para evitar dores musculares e garantir uma cicatrizaçãoadequada.

O Aluguel de poltronas para pós-operatório em Colatina é indicado tantopara cirurgias plásticas quanto para ortopédicas e até mesmo casos de pacientesidosos que necessitam de apoio. Outro ponto que diferencia a Conforte-se em Colatinaé a praticidade: além da entrega rápida, há suporte total para orientar familiares epacientes. Assim, o Aluguel de poltronas para pós-operatório em Colatina se consolidacomo uma solução eficiente para quem busca qualidade e confiança.

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