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Saúde

Sete maneiras de hidratar sua pele no inverno, segundo a Dra. Elisangela Ribeiro

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Com a chegada do inverno, a queda das temperaturas e a baixa umidade do ar exigem cuidados redobrados com a pele. Rosto, mãos e lábios costumam sofrer mais — ficam ressecados, sensíveis e, em alguns casos, até descamam. Para evitar esses efeitos, a hidratação precisa ser tratada como rotina essencial, alerta a biomédica estética Dra. Elisangela Ribeiro.

“Nos dias frios, a pele perde mais água para o ambiente. Além disso, tomamos banhos mais quentes, usamos menos filtro solar e esquecemos de beber água, o que só piora o quadro”,

explica a especialista. A seguir, Dra. Elisangela elenca sete estratégias simples, mas altamente eficazes, para manter a pele hidratada, bonita e saudável durante o inverno.

1. Escolha hidratantes com ativos nutritivos

“Nem todo hidratante é igual”, avisa Dra. Elisangela. No inverno, opte por fórmulas que contenham ingredientes como ureia, ácido hialurônico, ceramidas, manteiga de karité, óleo de amêndoas ou vitamina E. Esses ativos ajudam a repor a barreira lipídica da pele e a manter a água onde ela deve estar: dentro das células.

2. Evite banhos muito quentes e demorados

Pode ser difícil resistir, mas os banhos longos e quentes removem a oleosidade natural da pele, deixando-a ainda mais seca. “O ideal é usar água morna, evitar buchas agressivas e finalizar o banho com um bom hidratante enquanto a pele ainda estiver úmida, para potencializar a absorção”, recomenda.

3. Beba bastante água

Mesmo que o corpo não sinta tanta sede quanto no verão, a ingestão de água continua essencial. A desidratação interna se reflete diretamente na pele. “A água que você bebe é tão importante quanto o creme que você passa”, reforça a biomédica Dra. Elisangela.

4. Hidrate os lábios com produtos específicos

Lábios rachados e ardendo são uma queixa comum no inverno. Para cuidar dessa região sensível, prefira hidratantes labiais com manteiga de cacau, lanolina, pantenol ou óleo de coco. “Evite passar a língua nos lábios ou puxar pelinhas, pois isso piora ainda mais as fissuras”, alerta Dra. Elisangela.

5. Aposte em óleos corporais após o banho

Óleos vegetais, como os de semente de uva, rosa mosqueta ou amêndoas, são excelentes aliados da pele seca. “Eles ajudam a selar a hidratação e deixam a pele com um toque sedoso. Uma dica é aplicá-los logo após o banho, com a pele ainda úmida”, orienta.

6. Não abandone o filtro solar

Muita gente acha que protetor solar é só para o verão, mas essa ideia é equivocada. “A radiação UVA, que é a principal causadora do envelhecimento precoce e das manchas, está presente o ano todo. Além disso, o uso de aquecedores e luzes artificiais também agride a pele”, explica a biomédica.

7. Faça uma avaliação com profissional

Se, mesmo com todos os cuidados caseiros, sua pele continuar áspera, vermelha ou com coceiras, vale buscar a ajuda de um profissional. “Podemos indicar hidratantes dermatológicos mais potentes, suplementação oral e até procedimentos estéticos, como hidratações profundas com skinbooster ou laser fracionado, que devolvem o viço à pele mesmo nas temperaturas mais baixas.”

A hidratação da pele no inverno vai muito além da estética: é uma questão de saúde e bem-estar. Pequenas mudanças de hábito podem fazer grande diferença na qualidade da sua pele, independentemente da estação.

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Saúde

Dra. Silvana Correa: Benefícios da placenta no pós-parto ganham destaque

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A Dra. Silvana Correa tem se dedicado a estudar e informar sobre os cuidados no período pós-parto, com atenção especial a recursos naturais que contribuem para o bem-estar físico e emocional das mães. Entre os temas mais discutidos recentemente está o papel da placenta, um órgão vital durante a gestação, que agora também é reconhecido por seu potencial terapêutico após o nascimento do bebê.

A placenta é formada com o objetivo de proporcionar as condições ideais para o desenvolvimento fetal, fornecendo nutrientes, oxigênio e proteção imunológica. Após o parto, porém, esse órgão pode ter outras finalidades além do descarte tradicional — e é nesse ponto que a Dra. Silvana Correa chama atenção para seus possíveis usos.

Segundo a Dra. Silvana Correa, ingerir a placenta pode trazer benefícios surpreendentes para o equilíbrio emocional da mulher no puerpério. Estudos e relatos clínicos apontam para diversos efeitos positivos:

  • Equilíbrio hormonal: auxilia na estabilização das oscilações hormonais típicas do pós-parto, que muitas vezes são responsáveis por episódios de tristeza, irritabilidade ou ansiedade.
  • Aumento de energia: combate o cansaço excessivo comum nas primeiras semanas após o nascimento do bebê, promovendo maior disposição e bem-estar.
  • Ação antioxidante: ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, favorecendo clareza mental e estabilidade emocional.
  • Fonte de nutrientes essenciais: rica em vitaminas, minerais e hormônios naturais, a placenta pode fortalecer o sistema imunológico e ajudar na purificação do organismo.

A Dra. Silvana Correa enfatiza que o pós-parto é uma fase delicada, e todo apoio é bem-vindo. Utilizar os recursos que a própria natureza oferece pode ser uma forma inteligente e segura de atravessar esse período com mais saúde, equilíbrio e autoestima.

Mães, cuidem de si! O amor e o cuidado com o bebê começam com o seu próprio bem-estar — e como reforça a Dra. Silvana Correa, a placenta pode ser uma grande aliada nesse processo.

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Saúde

Aluguel de poltrona para pós-operatório em Brasília: conforto terapêutico para uma recuperação eficiente

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A recuperação após um procedimento cirúrgico exige mais do que repouso. Requer um ambiente preparado e recursos que favoreçam a reabilitação física com segurança e eficiência. Pensando nisso, o aluguel de poltrona para pós-operatório em Brasília tem se consolidado como uma solução prática e altamente recomendada por profissionais da área da saúde.

As poltronas da linha Conforte-se foram projetadas com foco em ergonomia clínica, promovendo alívio das tensões musculares, melhora da circulação sanguínea e redução dos desconfortos que podem comprometer o processo de cicatrização. Com o aluguel de poltrona para pós-operatório em Brasília, pacientes contam com um recurso funcional e seguro, adaptado às necessidades do corpo durante a recuperação.

Benefícios comprovados das poltronas Conforte-se:

  • ✅ Suporte ergonômico completo, que favorece o alinhamento da coluna e a postura correta;
  • ✅ Redução de edemas e desconfortos, com posicionamento ajustável;
  • ✅ Condições ideais para o descanso profundo e contínuo;
  • ✅ Apoio específico para pessoas em reabilitação pós-cirúrgica ou estética.

O serviço de aluguel de poltrona para pós-operatório em Brasília inclui entrega ágil, instalação prática e orientação técnica, garantindo que o paciente ou cuidador possa utilizar o equipamento de forma segura e eficaz desde o primeiro dia.

Seja para uso domiciliar ou em clínicas, o aluguel de poltronas da Conforte-se Brasília  representa uma escolha estratégica para quem valoriza o conforto aliado à recuperação funcional. Priorize sua saúde e invista em soluções que fazem a diferença no seu bem-estar.

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Saúde

Poltronas para locação de pós-operatório em Brasília: estrutura especializada para recuperação com conforto e segurança

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A fase pós-operatória exige cuidados específicos que vão além do acompanhamento médico. A infraestrutura disponível para o repouso do paciente é um dos fatores mais determinantes para uma recuperação tranquila e eficiente. Pensando nisso, a Conforte-se disponibiliza poltronas para locação de pós-operatório em Brasília, oferecendo uma alternativa prática, segura e confortável para quem está em processo de reabilitação.

As poltronas para locação de pós-operatório em Brasília foram desenvolvidas com foco na ergonomia, garantindo suporte adequado ao corpo e promovendo o posicionamento correto para evitar dores musculares, inchaços e complicações secundárias. Seja para cirurgias ortopédicas, estéticas ou outros procedimentos médicos, a Conforte-se Brasília oferece soluções que atendem aos padrões de conforto exigidos por profissionais da saúde e clínicas especializadas.

Principais benefícios das poltronas Conforte-se:

  • ✅ Ergonomia funcional, com apoio ideal para cabeça, costas e pernas;
  • ✅ Prevenção de edemas e alívio de tensões musculares;
  • ✅ Conforto contínuo, que favorece o repouso prolongado e a cicatrização;
  • ✅ Suporte ideal para quem possui mobilidade reduzida no pós-operatório.

Além disso, as poltronas para locação de pós-operatório em Brasília contam com entrega rápida, instalação no local e orientação completa sobre o uso correto, garantindo uma experiência segura desde o primeiro dia. A equipe da Conforte-se Brasília está preparada para atender pacientes e clínicas com profissionalismo, agilidade e atenção aos detalhes que fazem a diferença.

Se você busca um serviço de locação de poltronas em Brasília que una funcionalidade, conforto e excelência no atendimento, a Conforte-se é a escolha certa. Priorize seu bem-estar e conte com uma estrutura que contribui ativamente para o sucesso da sua recuperação.

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