Saúde

Setembro Amarelo: Cuidar da saúde mental é entender nossos limites

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1 ano ago

4 de setembro de 2024

Setembro chega com uma cor diferente, a Amarela, e a saúde mental toma uma importância ainda maior. É o mês da prevenção ao suicídio. E é preciso entender que quem tenta cometer suicídio tem um transtorno mental e está em grande sofrimento. A Organização Mundial de Saúde (OMS) informa que cerca de um milhão de pessoas morrem todos os anos por suicídio. Ou seja, a cada 40 segundos, uma vida é perdida no mundo.

Observam-se impactos no aumento do índice de suicídios ou tentativas com pessoas que possuem um histórico familiar, exposição precoce ao estresse, traços de impulsividade, psicopatologias, ansiedade, desesperança, genética e uso de substâncias. Além disso, tem os fatores sociais, como mudanças repentinas, crises financeiras, sociais e isolamento social. Por último, temos os fatores ambientais, com as mídias, facilidade de acesso aos meios letais e dificuldade de acesso aos centros de saúde.

Falar sobre as emoções pode não ser fácil e rodeada de estigmas. Muitas pessoas ainda acreditam que o cuidado com a saúde mental é algo menor, envolve uma vergonha por se perceber precisando de ajuda, gerando uma sensação de fracasso, e isso faz com que muitas pessoas acabem se isolando socialmente e aumentando a sensação de desesperança. Esse é o pior cenário para quem está em sofrimento, uma vez que fica difícil sair desse ciclo e procurar/pedir ajuda.

Ainda existem muitos mitos a respeito do suicídio, como: “quem quer se matar não fala”; “todas as pessoas que tentam suicídio são deprimidas”; “perguntar para uma pessoa sobre seu desejo de se matar aumentaria o risco de realizá-lo”; “as crianças não se suicidam”; “os que tentam cometer suicídio não desejam morrer, apenas chamar atenção”.

O suicídio é considerado um problema grave de saúde pública. Segundo a OMS, 79% dos casos de suicídio estão localizados em países com baixa ou média renda, isso se torna preocupante, pois esses países concentram mais de 84% da população mundial. Estatisticamente, as mulheres tentam suicídio em maior número que os homens, mas são eles os com maior índice de morte por suicídio, por usarem métodos mais letais. As mulheres conseguem ter mais meios de proteção, como buscar ajuda médica, se engajar em atividades sociais e um menor estigma em relação aos transtornos mentais.

Dos 15 aos 29 anos, o suicídio é a segunda maior causa de morte. Entre os idosos, também é elevado, principalmente em indivíduos que sofrem de depressão, ansiedade e doenças físicas, com a perda do parceiro ou a aposentadoria. A cor e a etnia são fatores que agravam o quadro. Os jovens negros estão em um dos grupos mais vulneráveis, uma vez que sofrem muito preconceito, discriminação e racismo estrutural, com rejeição, ausência de sentimento de pertencimento, sensação de inferioridade, negligência, maus-tratos, violência, entre outros. E, no caso da família, o processo de luto é mais dificultoso, podendo gerar adoecimento.

Cuidar da saúde mental é entender nossos limites, buscar ajuda quando percebermos que algo está diferente do que sempre foi. Da mesma forma que buscamos um médico cardiologista quando sentimos algo em nosso coração, a busca do psiquiatra e/ou psicólogo precisa acontecer com essa mesma naturalidade. A depressão, ansiedade e outros transtornos têm possibilidade de tratamento. Lembre-se: assim como outras áreas médicas, quanto mais precoce a intervenção, menor os custos de tratamento.

*Marihá Lopes é psicóloga clínica, especialista em terapia cognitiva comportamental e Doutora em Psicologia Social

Saúde

Especialista em cirurgias da coluna alerta para importância da empatia e destaca avanços em técnicas minimamente invasivas

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58 minutos ago

18 de setembro de 2025

Gustavo Lima Goncalves

A dor na coluna é uma das principais causas de afastamento do trabalho no Brasil e afeta milhões de pessoas todos os anos. Apesar de sua alta incidência, quem sofre com o problema ainda enfrenta um desafio adicional: a falta de compreensão. O alerta é do neurocirurgião Dr. Rodolfo Carneiro, referência em cirurgias da coluna e um dos pioneiros no país no uso de técnicas minimamente invasivas.

Essa é a avaliação do neurocirurgião Dr. Rodolfo Carneiro, referência nacional em cirurgias da coluna e um dos pioneiros no país no uso de técnicas minimamente invasivas. Em um vídeo publicado em seu perfil no Instagram, o neurocirurgião destacou a importância de reconhecer esse desafio vivido pelos pacientes.

“Muitos pacientes com dor não são compreendidos. Quem nunca passou por aquela situação não consegue imaginar o que significa sentir uma dor constante. É claro que eu não senti todas as dores que meus pacientes sentem, mas pela experiência e pelas transformações que já presenciei, consigo entender. Também explico a eles que, infelizmente, é comum que as pessoas não tenham empatia, porque é difícil compreender algo que nunca se viveu”, afirmou o médico.

Além de reforçar a importância do acolhimento humano, Dr. Carneiro é um dos principais responsáveis por difundir no Brasil as técnicas minimamente invasivas para cirurgias da coluna. Criador e coordenador do Curso de Técnicas Avançadas de Cirurgia Minimamente Invasiva da Coluna, ele já capacitou profissionais de várias regiões do país, ajudando a transformar a prática cirúrgica com métodos mais modernos e seguros.

Esses procedimentos permitem incisões menores, menos sangramento e retorno mais rápido às atividades. “A tecnologia está ao nosso lado para tornar o procedimento mais seguro e eficaz, mas o que realmente muda a vida do paciente é a soma de inovação com acolhimento humano”, reforça.

Para o neurocirurgião, buscar ajuda médica diante dos primeiros sinais é decisivo para evitar complicações. A demora no diagnóstico pode transformar uma dor passageira em um problema crônico. “Infelizmente, muitas pessoas convivem com dor por anos até procurar tratamento. Esse tempo perdido compromete não apenas a saúde física, mas também o lado emocional e social do paciente”, explica.

Na avaliação de Dr. Rodolfo Carneiro, o futuro do tratamento das doenças da coluna depende de dois pilares: tecnologia e humanidade. “A dor não aparece em exames. Ela é sentida e vivida. Por isso, precisamos de técnicas avançadas, sim, mas precisamos também de escuta e empatia. Essa combinação é o que realmente transforma vidas”, conclui.

Para conhecer mais sobre o trabalho do especialista, acesse: https://colunaeneuro.com.br/equipe/dr-rodolfo-carneiro/

(Fotos: Divulgação)

Saúde

Aluguel de poltronas para pós-operatório em Maringá

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3 horas ago

18 de setembro de 2025

Gustavo Lima Goncalves

Em Maringá, a busca por soluções que unem tecnologia e cuidado humano ganha força com o aluguel de poltronas para pós-operatório em Maringá. A Conforte-se oferece poltronas elétricas que tornam a recuperação mais simples, ajudando o paciente a sentar e levantar sem esforço. O aluguel de poltronas para pós-operatório em Maringá tem sido cada vez mais recomendado por médicos da cidade, que reconhecem os benefícios de proporcionar ao paciente mais conforto, segurança e independência. Além da agilidade na entrega, o atendimento é pensado para que o paciente tenha todo o suporte durante o período de recuperação, tornando a experiência mais leve e eficiente.

Saúde

Aluguel de poltronas para pós-operatório em Londrina

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3 horas ago

18 de setembro de 2025

Gustavo Lima Goncalves

O aluguel de poltronas para pós-operatório em Londrina vem se consolidando como uma alternativa indispensável para quem passa por cirurgias e precisa de cuidados especiais. A Conforte-se coloca à disposição poltronas ergonômicas e elétricas que facilitam os movimentos diários e reduzem os riscos de esforço físico. Cada vez mais, o aluguel de poltronas para pós-operatório em Londrina é citado pelos especialistas locais como um aliado importante na recuperação. Essa confiança demonstra o impacto positivo de um recurso que alia inovação, saúde e acolhimento humano no tratamento dos pacientes da região.