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Tukol Exposed

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The mainstay of management of behavior cough is training and addressing any underlying psychosocial stressors. Various types of psychotherapies and physiotherapies (cough suppression techniques) have been shown to be effective. With intervention, most youngsters with habit cough will obtain full decision, or a minimal of enchancment in symptoms. This quick article is geared toward healthcare professionals working with youngsters and offers practical advice about investigation and management of suspected behavior cough in youngsters and young folks. Many people look to home cures or pure products to relieve persistent coughs.

7 Questions and Answers to Tukol

(A bathe works just as properly, FYI.) “The steam opens up the airways really well and it soothes,” she says. Although some house remedies like drinking tea with honey or gargling heat salt water might allow you to stop coughing, they won’t deal with an underlying illness. That’s why Roberman advises you to first tackle any illness or condition which may be inflicting the cough earlier than engaged on alleviating the symptoms. There’s no treatment for COPD, but sure medicines and lifestyle adjustments may help alleviate uncontrollable coughing. A continual (long-lasting) cough, in distinction, persists for more than eight weeks. You may have flares of uncontrollable coughing because of persistent sicknesses.

The Dirty Truth on Tukol

Airborne irritants from cigarette smoke that enter your respiratory system can trigger a cough reflex. “Eliminating environmental respiratory irritants, such as cigarette smoking, dust and pollen, also can greatly improve cough,” Dr. Chun says. While you’re fixing that cuppa tea, go ahead and blend in some honey, which is an age-old remedy to appease a sore throat and cough. Honey has anti-inflammatory, antioxidant and antibacterial properties — and evidence suggests that it could certainly assist with a cough. Probiotics can promote good gut health, but they’ve additionally been proven to have a marginal influence on staving off the widespread chilly and decreasing coughing, Dr. Hanak says.

The Ultimate Tukol Technique

“The cough reflex clears out excessive mucus and protects the lungs from pneumonia,” says Dr. Lockwood. “This is amongst the explanation why we don’t like to provide cough suppressant drugs.” A cough is a traditional part of most viral respiratory infections. Currently the FDA doesn’t recommend the use of these merchandise in kids under the age of two years; CHPA helps the secure and effective use of pediatric cough products for kids aged 4 years and older. There are quite a few causes of continual cough, a lot of which can be identified from abnormalities on the chest radiograph. The base represents the inhabitants with an upper respiratory tract an infection (URTI), some of whom will suffer from acute cough. Level three is the proportion of these suffering from acute cough who reach the brink of severity of cough to set off the acquisition of a cough drugs.

  • The anti-tussive exercise of levodropropizine was discovered to be comparable with dextromethorphan.
  • If you’re allergic to pet dander or pet saliva, it could be finest to get your cuddles in the course of the day and maintain pets out of your bedroom at night time.
  • In addition to hydration, fluids also help your immune system battle off the supply of the infection or virus that could be inflicting your cough, and soothe the sore throat that is frequent with a cough, he provides.
  • There are two main kinds of cough medicines, 1) cough suppressants, and 2) expectorants.
  • These include angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitors and angiotensin receptor blocker (ARB) medicines.
  • From video visits to medical document entry, we’ve made it easy to achieve out to us through our AdventHealth App.

How My Tukol Saves Me Time

Physical findings on examination of the chest are sometimes very useful and embrace dullness on percussion, bronchial respiratory, and crackles on auscultation. Acute cough with growing breathlessness—while normally because of acute bronchitis—should be assessed for asthma or anaphylaxis and handled appropriately. In the big majority of circumstances, acute cough is unlikely to need any investigation. General recommendation could also be enough and a patient data sheet (see Appendix 1) may be helpful. Between 16 and 64 years of age women are virtually twice as probably as men to seek the assistance of their GP for URTI,15 and this will relate to a intercourse difference within the sensitivity of the cough reflex. One of the most common causes of uncontrollable coughing is an infection with a virus or micro organism.

Five Tips You Should Know About Tukol

Kids’ cough medication labels usually say that the products shouldn’t be given to kids beneath age four. Children should never take a cough medication meant for adults, since it could overdose a child. The Federal Drug Administration does not advocate over-the-counter cough medicines for youngsters underneath the age of 2. This is because severe cough medicine there’s a much larger threat of significant, potentially life-threatening side effects in very young children. It’s adopted by a hoarse cough in the morning due to esophageal irritation. This is a situation that occurs when the airways become damaged and widened.

Unanswered Issues Into Tukol Revealed

So, coughing the phlegm out removes the irritant out of your airways. A 2022 research investigating the influence of probiotics on upper respiratory infections found that when taken on a regular basis, probiotics can significantly reduce symptoms similar to coughing in individuals of all ages. Some residence remedies could help provide relief from uncontrollable coughing. It’s necessary to proceed with treatments prescribed by a healthcare provider in case you have a well being condition like bronchial asthma or COPD.

5 Simple Tactics For Tukol Uncovered

See your physician if you are coughing up any blood or if a brand new cough doesn’t go away after 1 month. You could get one with a chilly or the flu, or if you breathe in one thing irritating like dust or smoke. Medicine that claims “suppressant” helps stop your urge to cough.

Staying well-hydrated will help thin mucus and bring it up extra simply. Whatever the cause, coughs could be fairly irritating in case you have one. “Most coughs disappear within a number of weeks, it does not matter what you do,” says Olveen Carrasquillo, MD, MPH, the chief of the division of inside medicine on the University of Miami Health System. Several pure remedies could assist relieve a person’s cough immediately or indirectly. Honey and hot drinks, such as herbal teas, can often help soothe the throat and suppress a cough.

Everything You Don’t Know About Tukol Could Be Costing To A Lot More Than You Think

If you simply can’t shake your cough after a couple of weeks or you’re experiencing wheezing, fever, shortness of breath, or persistent ache or pressure in your chest, see your doctor, says Dr. Carrasquillo. These are indicators that it could be something more critical, similar to persistent sinusitis, asthma, bronchitis, pneumonia, or even coronary heart points. Cough drops are good for soothing a dry, irritated throat and decreasing that constant urge to cough. Any hard sweet will promote saliva production and provide the moisture you should relieve a dry cough, the Cleveland Clinic notes. But should you do that, aim for sugar-free candies, since sugar can improve inflammation, which won’t assist your cough.

However, a long-lasting (chronic) or extreme cough might mean you might have an underlying illness or disorder. The greatest cough drugs for adults is based on the type of cough you have and the purpose for your symptoms. The FDA cautions towards giving younger kids cough or chilly drugs. It’s your body’s method of getting rid of potentially dangerous irritants and germs.

Allow 2 drops to dissolve slowly in your mouth to assist cease constant coughing. You can typically prevent a coughing fit by treating the underlying cause. You can forestall an allergy-related cough, for instance, by avoiding allergens. Stay indoors if pollen levels are excessive, close your home windows, and bathe after going outdoor. Use mud mite covers in your pillows and mattresses, hold pets in separate rooms, and use an air purifier. This is irritation of the sinuses (air-filled areas behind your cheeks, eyes, forehead, and nose).

A dry cough, also identified as a non-productive cough, is characterised by the absence of mucus or phlegm. Various factors similar to allergy symptoms, irritants, or even a tickle could cause it in your throat. Dry coughs may be notably irritating, and persistent, but with the best remedies, you can find relief. Common colds and viral infections typically clear up in seven to 10 days. But for one in 4 adults, a cough can stick around lengthy after different cold signs clear up.

If you’re experiencing wheezing or tightness in your chest, or have a history of asthma, your physician might prescribe inhaled steroids, or inhaled beta-2 adrenergic receptor agonists similar to albuterol, or an oral steroid. If your cough could be very disruptive, your doctor could prescribe a cough syrup with promethazine or codeine. While there is no proof that cough syrup with promethazine or codeine will be simpler than placebo for folks with cough from acute an infection, some folks discover it allows them to sleep higher and reduces signs. Another reason to skip the cough meds, Dr. Baum says, is because a few of the medicines merely suppress the cough, somewhat than treat it. It might be asthma, pneumonia or even a small toy in the airways resulting in the lungs,” he says.

Make positive to fastidiously follow the dosing directions for these medicines. If your youngster has a stuffy or runny nostril, the mucus running down the throat might be inflicting a few of the coughing. A saline nasal spray and frequent nostril blowing (instead of sniffling) can help—rub a bit of petroleum jelly (such as Vaseline) on the nostril area once in a while can hold the nose from getting pink and irritated. Mandatory investigations in sufferers with chronic cough are chest radiography and spirometry.

Over-the-counter (OTC) and prescription drugs may help management severe or continual coughs. Some folks with persistent situations that trigger coughs can also benefit from speech-language therapy programs. If your symptoms last longer than a few weeks or your symptoms worsen, seek the guidance of with a healthcare professional for analysis and therapy. They can be helpful for dry nighttime coughs, as they could cease your cough reflex from being triggered while you sleep.

According to Altmann, a number of drops of breast milk in each nostril for nursing babies would also work. Coughs can be dry or “productive,” which implies that you are mentioning sputum or phlegm if you cough. Having a cough is probably one of the commonest reasons for seeing your physician. Coughing is necessary to maintain your throat and airways clear by getting rid of mucus or other irritating particles.

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Dra. Giselle Mello lança livro sobre como a busca por um corpo “ideal” pode afetar a sua saúde

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Na obra “Beauty With Care – A Saúde é Fundamental”, a médica afirma que não existe beleza verdadeira sem saúde

Você já parou pra pensar que a busca pela beleza, do jeito que é vendida hoje, pode estar te afastando da sua saúde? Dra. Giselle Mello — médica com foco em estética e medicina integrativa — apresenta o seu livro “Beauty With Care – A Saúde é Fundamental”, uma obra transformadora que vai direto ao ponto: não existe beleza verdadeira sem saúde real.

Na publicação, ela compartilha sua experiência profissional e pessoal como mulher, médica e paciente. Fala sobre o uso consciente de medicamentos como Ozempic e Monjauro, sobre a importância da alimentação, do sono, da respiração, das emoções, e como práticas como a soroterapia e a ozonioterapia podem apoiar um processo de emagrecimento e rejuvenescimento saudável.

“Este livro não é sobre padrão estético. É sobre libertação, escolha e responsabilidade.
Assista até o fim, compartilhe com quem precisa ouvir essa verdade, e prepare-se para enxergar o cuidado com o corpo com outros olhos.Porque beleza de verdade começa com consciência”, destaca.

Na entrevista a seguir, Dra. Giselle Mello explica de onde surgiu a ideia do livro. Ela traz uma abordagem sobre o uso de canetas emagrecedoras. E ainda compartilha sua própria luta contra o sobrepeso.

-Dra. Giselle, o título do seu livro já é bastante provocador: Beauty With Care – A Saúde é Fundamental. De onde veio essa ideia?

Veio da prática e da vivência. Eu atendo diariamente pessoas que querem se sentir mais bonitas, mas muitas vezes chegam emocionalmente esgotadas, inflamadas, dormindo mal, com o intestino desregulado… e querendo um milagre estético. O livro nasceu como um chamado: antes da beleza, precisa vir o cuidado. É um alerta, mas também um caminho.

-Você costuma dizer que beleza sem saúde é maquiagem para o caos. Pode explicar isso?

Sim. Existem muitos tratamentos que vendem resultados rápidos, mas comprometem o corpo. O paciente até emagrece ou “parece bem” por fora, mas por dentro está doente, cansado, descompensado. Quando a saúde vira moeda de troca, o preço da estética sai caro. Eu prefiro uma beleza sustentada pela vitalidade, não pela exaustão.

-O livro fala sobre medicamentos como Ozempic e Monjauro. Qual sua visão sobre o uso deles?

Esses medicamentos podem ser ferramentas muito úteis — se usados com consciência, orientação médica e mudança de mentalidade. O que eu condeno é o uso desenfreado, sem diagnóstico, sem acompanhamento, como se fosse mágica. Nenhum remédio muda a identidade de quem continua se tratando mal. O medicamento pode dar força inicial, mas o paciente precisa aprender a caminhar com autonomia e saúde.

-Você também compartilha, no livro, sua própria luta contra o sobrepeso. Isso te aproxima dos pacientes?

Muito. Muitos se espantam ao ver uma médica acima do peso falando de estética e saúde. Mas justamente por viver essa luta, eu entendo. Não falo de um lugar de julgamento, mas de empatia. Eu sei o que é estar cansada, frustrada, perdida. E sei que dá pra virar o jogo com acolhimento, ciência e verdade. Por isso, me tornei referência nesse campo.

-A medicina integrativa é um dos pilares do livro. Como ela entra no processo de emagrecimento e estética?

Ela muda tudo. A medicina integrativa olha o ser humano como um todo — físico, mental, emocional e espiritual. Em vez de tratar só sintomas, ela busca causas. E isso é essencial no emagrecimento, que tem raízes muito mais profundas do que só alimentação. É uma medicina de reconexão, e por isso ela é tão transformadora.

-O que você espera que os leitores levem deste livro?

Que entendam que a beleza real não está no espelho, mas no reflexo da saúde. Que aprendam a se olhar com mais carinho, com mais verdade, com menos culpa. E que tenham coragem de mudar, não para se encaixar num padrão, mas para se sentirem vivos, inteiros e bem por dentro e por fora.

-Se você pudesse resumir o livro em uma frase, qual seria?

Cuidar da sua saúde é o maior ato de beleza que você pode pratic

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João Rocha troca a estabilidade corporativa pela missão de transformar vidas com o Instituto Virtus

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O gestor deixou a carreira executiva para fundar o Instituto Virtus em Belém do Pará, um espaço que integra neurociência, educação e cuidado com a mente

Empreender no Brasil é, para muitos, um salto no escuro. Dados recentes revelam que menos de quatro em cada dez empresas fundadas há cinco anos permanecem ativas. Ainda assim, foi nesse cenário desafiador que João Rochadecidiu se unir a outros profissionais para construir algo diferente: o Instituto Virtus, um ecossistema que conecta gestão, ciência e propósito em um novo olhar sobre a saúde mental.

Administrador com MBAs em Gestão Empresarial (FGV), Neurociência e Desempenho (IPOG) e Inteligência Artificial Aplicada a Negócios (IPOG), João Rocha deixou para trás a estabilidade de um salário de R$ 20 mil e uma trajetória de 18 anos em empresas como TIM, Vivo, Oi, Aché, Libbs, EMS e Biolab para empreender ao lado de seus sócios.

“Eu percebi que entregava resultados e desenvolvia pessoas, algo que sempre me moveu, mas cresci dentro de um modelo em que tudo girava em torno de metas e números. Foi ali que compreendi o valor do aprendizado corporativo, mas também percebi o limite dele. Eu queria ir além, ver transformação real nas pessoas e não apenas nos relatórios”, relembra o empresário.

Essa virada de perspectiva o levou, junto aos sócios, a desenvolver um projeto voltado à saúde mental, à neuroeducação e ao desenvolvimento humano.

A inspiração veio da própria convivência familiar. Ao observar a rotina da esposa, a psiquiatra Dra. Daniele Boulhosa, e dos cunhados, um médico e uma neuropsicóloga, João passou a perceber o quanto o cuidado com a mente exigia sensibilidade, tempo e estrutura. “Percebi que existia um potencial enorme nas mãos deles, mas faltava uma base que sustentasse esse trabalho e o tornasse acessível a mais pessoas. Foi assim que nasceu o Instituto Virtus”, conta ele. “Não é um negócio familiar, é um negócio com base na família. Cada um traz sua especialidade, e eu trago a visão de gestão, estratégia e inovação. Juntos, construímos algo que vai além do consultório: uma proposta de cuidado integral”,explica o gestor.

Localizado em Belém do Pará, o Instituto Virtus será inaugurado após a COP 30, período em que a capital paraense estará no centro das atenções globais. O espaço foi pensado para ser um centro de referência que reúne profissionais das áreas de psiquiatria, neuropsicologia, psicologia, nutrição, fisioterapia, terapias integrativas e neuroeducação, além de oficinas cognitivas e grupos terapêuticos. “O Virtus nasceu para ser um espaço vivo, que valoriza o equilíbrio e o desenvolvimento pessoal. Em cinco anos, queremos expandir para novas unidades e consolidar um modelo que una ciência, gestão e propósito”, afirma João Rocha.

Durante essa jornada, o fundador conheceu Patrícia Gamba, criadora da franquia Super Cérebro, referência nacional em desenvolvimento cognitivo com base em jogos e técnicas japonesas. Ao reconhecer o potencial do método, trouxe a franquia para o Norte do país e criou a unidade Super Cérebro – Belém Marco, integrada ao Instituto Virtus. “Os resultados do Super Cérebro me mostraram que essa metodologia precisava chegar à Amazônia, onde o potencial humano é imenso e pouco valorizado”, comenta.

Além do Instituto Virtus, João Rocha também criou a mentoria SCZ (Seu Consultório do Zero), voltada a médicos que desejam estruturar seus próprios consultórios e compreender o lado empresarial da profissão. “O que ensino é o que a faculdade não mostra: como organizar o negócio, precificar com consciência e criar uma experiência de excelência para o paciente”, explica.

Em paralelo, desenvolveu o Papo de Gestor, projeto que nasceu como um espaço de diálogo sobre liderança e gestão e que, em breve, se tornará um podcast sobre os bastidores da vida corporativa no Brasil. Também idealizou o Compartilhe Mais, iniciativa inspirada nas reflexões do Evangelho e no Encontro de Casais com Cristo (ECC). “Depois do ECC, nossa fé se fortaleceu e passamos a viver isso em comunidade. Hoje levamos esse propósito também para o Virtus”, relata.

Há três anos, ao assumir a administração do condomínio onde mora, ele colocou em prática os mesmos princípios que defende em seus projetos. “Mais do que resolver contas, quis reconstruir o senso de comunidade. E hoje o condomínio é um exemplo de organização e respeito mútuo”, afirma. O resultado foi tão expressivo que passou a ser procurado por outros síndicos e moradores em busca de orientação. “Quando você gera resultados reais, as pessoas percebem. Boa gestão é contagiosa”, completa.

O Instituto Virtus surge em um momento em que o Brasil enfrenta altos índices de ansiedade, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Para Rocha,cuidar da mente é uma necessidade que exige visão e responsabilidade. “A boa gestão não está apenas em administrar resultados, mas em compreender pessoas e criar espaços onde elas possam evoluir. É isso que o Virtus representa: uma gestão consciente, voltada para o cuidado humano e para o futuro”, conclui.

Fundador e sócio do Instituto Virtus, franqueado da Super Cérebro – Belém Marco, criador da mentoria SCZ e idealizador dos projetos Papo de Gestor e Compartilhe Mais, João Rocha também atua como líder comunitário e síndico reconhecido pela excelência em administração condominial.

Belém – Pará

Instagram: @joaodfr | @instivirtus | @metodosc.belemmarco.pa | @papodegestor | @compartilhemais | @metodoscz 

Podcast: Papo de Gestor (em breve)

Site oficial: em desenvolvimento

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Elgin promove evento exclusivo com Thiago Fortes para apresentar novos Secadores de Cabelo Super Ionic

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Marca nacional e referência em diversos segmentos do País, a Elgin reuniu jornalistas, clientes e influenciadores em um evento exclusivo em São Paulo, realizado em 03 de novembro, para apresentar os secadores de cabelo Super Ionic e Super Ionic Plus, grandes apostas na linha de Cuidados Pessoais. Para demonstrar os produtos na prática, o convidado foi o hairstylist Thiago Fortes, conhecido como “cabeleireiro das estrelas”.

Os novos modelos de secador chegam ao portfólio da Elgin para contemplar importantes tendências de consumo atuais no mercado de beleza e cuidados pessoais, como a busca por mais tecnologia e resultados de salão em casa. Equipados com o motor BLDC, que aumenta a eficiência do sistema, os modelos são mais leves e entregam alto fluxo de ar, baixo ruído e maior durabilidade, acompanhando a tendência de consumo por aparelhos mais eficientes e tecnológicos.

Entre os diferenciais dos secadores Super Ionic estão ainda as tecnologias 3X Air, que amplia o fluxo de ar em até três vezes, oferecendo assim, uma secagem rápida com fluxo de ar intenso, sem necessidade de calor extremo, que danificam os fios, e o uso de tourmaline íon, que potencializa transferência de íons negativos para os cabelos, para um resultado com mais brilho e menos frizz.

Outra tendência observada pela marca é a importância da valorização da beleza natural e diversidade capilar, para atender todas as curvaturas de cabelo, especialmente em um momento em que as mulheres brasileiras optam cada vez mais transição capilar. Por isso, os secadores foram desenvolvidos em duas versões: com opção de difusor de cachos (Super Ionic Plus) ou apenas com o bocal concentrador magnético, encaixado à saída de ar por meio de um ímã (Super Ionic).

Os produtos oferecem 3 opções de temperatura, 3 velocidades e jato de ar frio, para maior flexibilidade e praticidade. Ambos os modelos estão disponíveis nas voltagens 127V e 220V, sendo opções ideais para quem quer unir tecnologia e beleza em um só produto.

Além de oferecer tecnologia e eficiência, os modelos da Elgin figuram como fortes concorrentes no mercado pela qualidade e relação custo-benefício, com preço sugerido de R$ 399,00 para o modelo Super Ionic e R$ 449,00 para o Super Ionic Plus, equipado também com difusor.

“Este evento marca um momento importante para nossa linha de Cuidados Pessoais, que deve crescer com nossos lançamentos de 2026. A Elgin já é conhecida por produtos nas frentes de Cozinha, como air fryers, e de segmentos como Climatização e Refrigeração, então desejamos apresentar toda a diversidade de opções em nosso portfólio, que está em constante renovação e ampliação para atender às necessidades dos consumidores brasileiros em várias frentes”, comenta Alex Silverio, Diretor Comercial de Eletroportáteis na Elgin.

No portfólio em constante crescimento da Elgin, os secadores de cabelo ocupam lugar de destaque na linha de Cuidados Pessoais, com expectativa de aumento nas vendas no período de final de ano, quando a categoria é mais procurada pelos consumidores – e para um público cada vez mais diverso em gênero e idade. Em pesquisas de mercado, a Elgin estima que os modelos são capazes de abranger uma faixa etária ampla, entre 20 e 50 anos, e de todos os gêneros. “O secador de cabelo deixou de ser um produto exclusivamente feminino e passou a fazer parte da rotina de cuidados de homens e mulheres. Por isso, nossos modelos são oferecidos em duas opções de cores neutras, que reforçam sua versatilidade e apelo unissex”, comenta Stephanie Dias, Gerente de Produto de Eletroportáteis na Elgin.

Além destas novidades, a Elgin possui uma ampla linha de Eletroportáteis nos segmentos de Cuidados Pessoais, confira todos os modelos no site: Link


Crédito: Daniel Valenti / Elgin

Sobre a Elgin

Há mais de 70 anos no mercado, a Elgin é uma empresa orgulhosamente brasileira, com um extenso portfólio de produtos. Iniciando a sua trajetória no segmento de máquinas de costura, a marca diversificou sua atuação no mercado nacional ao longo dos anos, e, hoje, conta com um vasto catálogo para uso comercial e residencial nos segmentos de Eletroportáteis, Climatização, Automação Comercial, Energia Solar, Calculadoras, Iluminação, Pilhas e Carregadores, Disjuntores, Refrigeração e Informática.

Líder em Refrigeração Comercial, assim como em Automação Comercial, a empresa é reconhecida pela qualidade, credibilidade e inovações constantes, atuando com o objetivo de oferecer os melhores produtos aos consumidores, sempre com tecnologia brasileira. Como resultado, Elgin é referência em Ar-Condicionado pela variedade de produtos para diferentes demandas, passando por modelos High Wall, Piso Teto, Cassete e Multisplit, com tecnologia de ponta, como os aparelhos Inverter. Além disso, a empresa possui uma linha extensa de Eletroportáteis, com grande variedade de produtos nas categorias de Cuidados com a Casa, Cuidados Pessoais e Cozinha.

Elgin nas redes sociais: Site | Instagram | LinkedIn

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