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Dia das Crianças: Confira receita de bolo de chocolate saudável para fazer com os filhos em casa

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O Dia das Crianças, comemorado em 12 de outubro se aproxima. Pensando nisso, a nutricionista Renata Branco deu uma dica de bolo de chocolate saudável, que pode levar muita diversão ao dia da comemoração com as crianças participando do preparo do prato.

“Esse bolo é uma ótima opção para ser feita para as crianças, pois assim elas irão aprender a comer alimentos saudáveis com o paladar menos doce e delicioso. Não estimulando as crianças a ingerir calorias vazias ou excesso de açúcar, que podem gerar problemas de saúde na infância ou quando adulto, como disbiose, diabetes e aumento de peso. Para os adultos também é uma forma de saciar aquela vontade por um docinho de forma saudável. O que vale é ter chocolate na mesa para uma comemoração saudável e gostosa”, diz a nutricionista.

Confira a receita:

Ingredientes
250g de chocolate 70%
200g de farinha de amêndoa ou castanha
130g de eritritol
30g de manteiga ghee
4 ovos
1 col sopa de fermento

Modo de preparo

Derreta o chocolate com a manteiga ghee. Bata as claras em neve;
Na batedeira ou mixer manual, bata a gema com eritritol;
Misture levemente o chocolate derretido com a farinha de amêndoa;
Depois de virar uma massa homogênea, acrescente a gema batida com o eritritol;
Mexa até ficar bem misturado e coloque em 3 etapas as claras em neve e o fermento;
Unte a forma com manteiga ghee ou óleo de coco;
Pré aqueça o forno e coloque a massa na forma e deixe por 20 min.

Ganache:
Derreta 200g de chocolate 70% ou 50%;
100ml de leite de coco ou amêndoa;
Derreta no fogo e coloque por cima do bolo.

Foto: nutricionista Renata Branco e a filha, Maria Klara.
Crédito: Divulgação-acessmidiaimagem

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Chaline Grazik acerta previsão sobre prisão de Jair Bolsonaro

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A espiritualista Chaline Grazik, conhecida como a “vidente das estrelas”, voltou a ganhar destaque após mais uma previsão de grande repercussão se confirmar.

Em 11 de novembro de 2024, durante participação em um podcast, ela foi questionada se Jair Bolsonaro seria preso e respondeu de forma direta:
“Sim, a carta sai da torre do castelo, cilada, falando que tem uma mulher que ajudará, vai ser descoberto coisas que não são positivas”, afirmou Chaline.

Menos de um ano depois, Bolsonaro teve a prisão decretada pelo Supremo Tribunal Federal (STF). Em 4 de agosto de 2025, o ministro Alexandre de Moraes determinou sua prisão domiciliar, após descumprimento de medidas cautelares. Já em 11 de setembro de 2025, a Primeira Turma do STF condenou o ex-presidente a 27 anos e 3 meses de prisão em regime fechado.

A previsão feita por Chaline, que já havia acumulado notoriedade por outros acertos, repercutiu amplamente entre seus seguidores e fortaleceu ainda mais sua imagem como uma das videntes mais comentadas do país. Com declarações que se confirmam em fatos de grande relevância nacional, Chaline Grazik reafirma sua posição como uma espiritualista muito assertiva em suas previsões.

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Agricultura Social chega a Casimiro de Abreu com foco em sustentabilidade e integração comunitária

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Projeto promove educação ambiental, segurança alimentar e entrega estufa para horta comunitária na 8ª edição_

Casimiro de Abreu recebe, no próximo sábado (20/09), das 9h às 14h, a 8ª edição do Projeto Agricultura Social, iniciativa realizada pelas Secretarias de Estado de Desenvolvimento Social e Direitos Humanos e de Agricultura, Pecuária e Abastecimento do Rio de Janeiro, por meio da Pesagro-Rio. O evento acontecerá na Fazenda Visconde, em Professor Souza, reunindo produtores rurais e moradores locais.

Mais que um evento, o Agricultura Social é um movimento que promove educação ambiental, segurança alimentar e integração social. A proposta vai além da exposição de produtos e serviços, criando um espaço de troca de saberes e práticas sustentáveis que fortalecem a agricultura familiar e estimulam a consciência coletiva sobre o meio ambiente.

Além disso, haverá a entrega de uma estufa para a horta comunitária, que irá beneficiar diretamente moradores da região, garantindo o acesso a alimentos frescos e saudáveis, além de incentivar o cultivo colaborativo.

A programação também contempla oficinas, palestras e atividades voltadas para jovens e adultos, aproximando o público urbano da realidade rural e estimulando o consumo consciente. Para os produtores, o projeto representa oportunidade de networking, visibilidade e fortalecimento da economia local.

Ao reunir diferentes setores da sociedade em torno de um propósito comum, o Agricultura Social reafirma seu papel como iniciativa transformadora, capaz de unir desenvolvimento sustentável, cidadania e inclusão social. Casimiro de Abreu será palco de mais um capítulo dessa trajetória de impacto positivo no interior do estado do Rio de Janeiro.

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Viih Tube dá conselhos ao pai, Fabiano Moraes antes de “A Fazenda 17” e revela expectativa

Viih Tube comentou sobre a participação de seu pai, Fabiano Moraes, em “A Fazenda 17” durante stories no Instagram na manhã desta terça-feira (16). A influenciadora, que já passou pela experiência do “BBB 21”, revelou que conversou com ele antes do confinamento e está “curiosa” para acompanhar sua trajetória no reality show da Record. “Ontem meu pai entrou em ‘A Fazenda’. Ele veio à minha casa antes de entrar e conversou comigo. Os conselhos que eu tinha, principalmente sobre saúde mental, já dei. É importante preservar a saúde mental lá dentro, porque eu sei como é o confinamento”, disse Viih

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Viih Tube comentou sobre a participação de seu pai, Fabiano Moraes, em “A Fazenda 17” durante stories no Instagram na manhã desta terça-feira (16). A influenciadora, que já passou pela experiência do “BBB 21”, revelou que conversou com ele antes do confinamento e está “curiosa” para acompanhar sua trajetória no reality show da Record.

“Ontem meu pai entrou em ‘A Fazenda’. Ele veio à minha casa antes de entrar e conversou comigo. Os conselhos que eu tinha, principalmente sobre saúde mental, já dei. É importante preservar a saúde mental lá dentro, porque eu sei como é o confinamento”, disse Viih Tube.

A ex-BBB enfatizou que deseja que Fabiano seja visto além da imagem de “pai da Viih Tube”. “Sei que ele foi como pai da Viih Tube, mas ele sempre quis trabalhar com o meio artístico desde muito jovem. Que ele construa sua própria história e que as pessoas conheçam o Fabiano Moraes além de ser meu pai”, explicou.

Ela ainda afirmou que não pretende interferir na participação do pai, mas que irá apoiá-lo. “Eu não vou me meter muito, apenas para torcer e fazer mutirão por ele. Quero que ele construa a própria história. Estou curiosa para ver como será e o que vai acontecer”, comentou.

A influenciadora também refletiu sobre a percepção do público em realities: “Reality não tem como fugir: ou você será amado, ou vilão, ou planta. Às vezes somos um pouco de tudo, então nunca sabemos qual lado vai prevalecer”.

Além disso, Viih Tube demonstrou preocupação com a segurança do pai durante as provas: “Estou torcendo por ele, mas fico preocupada porque ele é praticamente cego de um olho, já fez transplante de córnea duas vezes. Tenho medo que ele se machuque, não sei se avisou as pessoas lá dentro. Mas tenho certeza que vai dar tudo certo”.

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