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Saúde

Chris Espinelli: Apoio Terapêutico em Tempos de Transformação no Papel da Mulher

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Nos dias de hoje, com o aumento de relatos sobre saúde mental e desafios emocionais, o trabalho de terapeutas se tornou essencial, especialmente em tempos de incerteza e mudança.
Nessa série de entrevistas que homenageia os especialistas do nosso país conversamos com a Chris Espinelli, Terapeuta e membro registrado da Associação Britânica de Aconselhamento e Psicoterapia (BACP), tem se destacado por seu compromisso em apoiar mulheres resilientes que enfrentaram relacionamentos abusivos e desafiadores.

Chris, que é brasileira e mora na Inglaterra desde 2015, compartilha que sua jornada no exterior e a transição de uma carreira de sucesso na área de vendas para a terapia foi um processo de descoberta pessoal. “Sempre soube que não era na área de vendas que eu queria continuar. Depois que meu segundo filho nasceu, decidi estudar o que realmente me apaixona”, reflete ela.

Chris explica que tem o privilégio de apoiar mulheres que lutam para estabelecer e manter limites saudáveis em suas vidas. Essas mulheres, muitas vezes, carregam o peso da ansiedade, do esgotamento e de traumas passados que as deixam constantemente nervosas e sobrecarregadas. “Minhas clientes chegam até a mim normalmente esgotadas, por acumularem muitos papéis e muitas delas também passaram por relacionamentos abusivos. O que agrava a situação.”

Chris tem experiência em apoiar mulheres que passaram por divórcio e relacionamentos abusivos – especialmente abuso doméstico e emocional – e se empenhado em ajudá-las a recuperarem sua vida, reconstruir o amor próprio, a confiança e a independência emocional.

“Minha missão é ajudar minhas clientes a não se sentirem obrigadas a agradar os outros em detrimento delas mesmas, a encontrarem suas vozes em sociedade e comunidade e aprenderem a dizer NÃO, a estabelecerem limites que protegerão sua paz e felicidade, aceitarem quem elas são, descobrirem seu potencial de quem elas podem se tornar. Acima de tudo: ajudá-las a terem um relacionamento saudável elas mesmas.”

O ambiente que ela proporciona é marcado pela empatia e pelo não julgamento. Sua abordagem visa criar um espaço seguro, onde suas clientes possam explorar seus pensamentos e emoções de maneira aberta e colaborativa. “Acredito que todo ser humano tem potencial para se tornar uma versão melhor de si mesmo e que ninguém deve enfrentar as dificuldades sozinho”, destaca Chris.

Num contexto em que a saúde mental está cada vez mais em evidência, o trabalho de Chris Espinelli não só oferece apoio, mas também encoraja suas clientes a redescobrirem suas forças interiores e a traçarem novos caminhos para suas vidas. Para ela, o processo terapêutico vai além do tratamento dos sintomas, sendo um espaço de transformação e fortalecimento pessoal.

Para quem busca esse tipo de suporte, Chris oferece uma chamada de vídeo para que possíveis clientes conheçam seu trabalho e sintam se é o profissional adequada para suas necessidades.

Saiba mais sobre a especialista entrevista no link abaixo!
Perfil da Cris
https://www.instagram.com/dicasdeterapia?igsh=YmVyMXBzNTMwNHF3

Perfil Internacional
https://www.instagram.com/shifacounselling/?igsh=cW1zbGV2MWJ4aHJn

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Saúde

Conheça Rosangela Alves, especialista em alta performance sistêmica e criadora do método Rosa

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No mundo dinâmico de hoje, onde a procura pela excelência tornou-se um mantra e a inteligência emocional surge como um fator crucial para alcançar a alta performance. A inteligência emocional, que envolve o reconhecimento, a compreensão e a gestão das próprias emoções e das emoções dos outros, tem-se mostrado um diferencial significativo tanto na vida pessoal quanto na profissional.

Paulista de nascimento, com sangue nordestino e coração carioca, Rosangela Alves é a mente e o coração por trás do movimento PodeRosas, que tem transformado a vida de inúmeras mulheres ao redor do mundo. Atualmente vivendo em Portugal, ela é terapeuta sistêmica, consteladora familiar, mentora de mulheres e criadora do Método Rosa uma abordagem que une autoconhecimento, cura emocional e desenvolvimento pessoal.

Rosangela é especialista em alta performance emocional e sistêmica, e sua missão nasceu da própria dor. Depois de mais de oito anos trabalhando como gestora de pessoas no ambiente corporativo, foi o diagnóstico de um câncer que a fez mudar de rota. “Quando você olha para a dor com consciência, ela vira uma ponte. A minha virou missão”, afirma.

A partir desse processo de reconstrução interna, surgiu o Método Rosa que integra mente, corpo, alma e relações familiares, com base em princípios da constelação familiar, da Programação Neurolinguística (PNL) e do conhecimento sistêmico. É um caminho de reconexão, especialmente voltado para mulheres que desejam se libertar de padrões emocionais repetitivos e viver com mais leveza e prosperidade.

Eu criei o PodeRosas como um espaço de florescimento. Toda mulher pode florescer, não apesar da dor, mas através dela, diz Rosangela. O movimento se tornou um símbolo de força e sororidade, com encontros, imersões e mentorias que já impactaram centenas de mulheres. Com sua atuação internacional crescendo cada vez mais, Rosangela promove eventos presenciais e online, alcançando mulheres em diversos países.

O impacto da sua jornada de superação e reinvenção foi tão forte que Rosangela foi convidada pela Rede Conexão Mulher para ser coautora da quarta edição do livro do projeto uma publicação que reúne histórias inspiradoras de mulheres que venceram grandes desafios. No capítulo que assina, ela compartilha com profundidade a experiência que viveu após o diagnóstico de câncer, e como esse momento transformador se tornou o ponto de partida para a criação do Método Rosa e do PodeRosas.

“É uma honra compartilhar minha história com tantas outras mulheres incríveis. Esse capítulo é uma parte da minha alma. Eu escrevi com o coração, porque sei que muitas outras mulheres vão se reconhecer ali e, quem sabe, começar também sua própria cura”, conta.

Além das formações terapêuticas, Rosangela também é formada em Recursos Humanos e possui especialização em PNL, o que fortalece sua visão integrativa de desenvolvimento humano. Seu trabalho é reconhecido por unir espiritualidade prática, ciência e sensibilidade, gerando transformação verdadeira.

Quem acompanha Rosangela nas redes sociais (@rosalveseu) encontra reflexões, orientações práticas e depoimentos de mulheres que renasceram após processos intensos de autoconhecimento. Ela afirma: “Não se trata de esquecer o que te feriu, mas de escolher o que te fortalece. O Método Rosa é esse caminho de volta para si.”

Segundo um especialista em comportamento emocional e constelações familiares, que acompanha o trabalho de Rosangela, o diferencial está na profundidade e no acolhimento. “Ela tem uma escuta rara. Sabe guiar a mulher até a raiz do que precisa ser curado. Isso não é comum, mesmo entre terapeutas experientes.”

Rosangela acredita que o florescimento feminino começa pela consciência e pelo amor próprio. “Quando uma mulher se cura, ela cura gerações. E esse é o verdadeiro poder das Rosas”, conclui.

Para saber mais sobre o PodeRosas e o Método Rosa, acesse: https://www.instagram.com/rosalveseu?igsh=MWZrd3hteDNoa25nNw==

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Saúde

Poltronas para locação de pós-operatório em Santos: conforto e segurança na recuperação

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Quando o assunto é recuperação cirúrgica, o conforto do paciente é essencial para garantir um processo mais tranquilo e eficiente. Pensando nisso, a Conforte-se Santos se destaca no litoral paulista como referência em poltronas para locação de pós-operatório em Santos, oferecendo soluções que aliam ergonomia, praticidade e segurança.

A empresa disponibiliza modelos de poltronas reclináveis e automatizadas, ideais para pacientes que passaram por cirurgias ortopédicas, plásticas ou procedimentos que exigem repouso com mobilidade reduzida. Além do conforto, os equipamentos contam com materiais de fácil higienização e são entregues diretamente na residência do cliente, com instalação inclusa — tudo pensado para tornar o momento da recuperação o mais confortável possível.

Com atendimento humanizado e suporte especializado, a Conforte-se Santos tem como missão proporcionar bem-estar aos seus clientes. Se você está buscando poltronas para locação de pós-operatório em Santos, conte com uma equipe comprometida com sua saúde e comodidade. Seja para uso domiciliar ou em ambientes hospitalares, a empresa oferece planos flexíveis e preços acessíveis.

Para quem procura qualidade e confiança, poltronas para locação de pós-operatório em Santos é com a Conforte-se. Agende seu atendimento e conheça todas as opções disponíveis.

📞 Entre em contato e saiba mais como reservar sua poltrona

🌎 Acesse: https://www.conforte-se.com/santos

📧 E-mail: Santos@conforte-se.com

📱 WhatsApp: 13996591493

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Saúde

Dra. Paola Telles explica o que é Lipofracionada ELAF Ambulatorial

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Saiba as vantagens do procedimento, indicado para tratamento de pequenas áreas de gordura localizada

Já ouviu falar da Lipofracionada ELAF Ambulatorial? Ele é um procedimento menos invasivo, realizado em ambulatorialmente com anestesia local, que redefine o contorno corporal com segurança.
Por ser menos invasivo, sua recuperação é mais rápida em comparação com a lipoaspiração tradicional.

“É um procedimento de extração lipídica que tem a indicação correta para a paciente que tem pequenas áreas de gordura, como a pochete, a papada, a gordura no braço, interno da coxa, culote, flancos e deseja realizar uma região específica até três regiões. É realizada a remoção dessa gordura para melhorar o contorno corporal” , explica a médica Dra. Paola Telles.

O procedimento funciona através da aspiração da gordura com Canulas menores e anestesia local, removendo a gordura de regiões como braços, flancos, abdômen e pernas, garantindo um resultado natural e harmonioso.

A médica destaca que Lipofracionada ELAF não substitui uma cirurgia plástica. “Especialmente para pacientes com grandes acúmulos de gordura, que necessitam de um remodelamento mais intenso ou até mesmo a remoção de pele”, esclarece.

Dra. Paola Telles listou quatro vantagens do procedimento:
✔️ Procedimento ambulatorial, sem necessidade de internação
✔️ Menos invasivo, com recuperação mais rápida
✔️ Resultado natural e duradouro
✔️ Técnica registrada e segura, realizada por médicos certificados.

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